רוצה לשפר את היחסים בבית?

האם יש סיטואציות שבהן את מרגישה מתוסכלת ומבולבלת כאמא, ואת לא מצליחה להתמודד עם סערת הרגשות והמתח שעולים ומציפים? 

האם באותם רגעים את תוהה בינך לבין עצמך אם את באמת האמא הכי טובה שאת יכולה להיות לילדים שלך?

את מרגיש שהילדים או בן הזוג לא מקשיבים לך ולא מכבדים אותך?

את מרגישה שאבדת את החירות שהיית לך פעם מאז שנהיית אמא?

האם קשה לך לגשר בין מי שאת רוצה להיות כאמא למי שאת במציאות?

האם את מרגישה תקועה בתוך הרגלים ישנים שלא משרתים אותך ואת המשפחה מחפשת להתחדש ולמלא בטריות במשהו חדש ואחר באימהות?

האם את עושה כל היום למען הילדים אבל לא מצליחה לאהוב אותם בלי תנאים, לשמוח בהם ובהורות שלך, ולהיות איתם באמת כפי שהם? מרגישה שאת צריכה ללמוד לשלוט בעצמך ולהפסיק לאבד באלאנס בבית?

ואיך היית מרגישה לו הייתה לך היכולת להתמודד עם הסטרס והמחשבות השליליות בהורות? 

איך היית מרגישה לו הייתה לך היכולת להיות שם עבור הילדים שלך באופן שמרגיש לך הכי טבעי, רגוע ונינוח גם ברגעים אינטנסיביים, גם אם כרגע זה נראה בלתי ניתן להשגה?

ואיך זה ירגיש אם כבר בסשן בינינו תמצאי בתוכך את האמא שאת רוצה להיות עבור הילדים שלך – גם כשהסיטואציה קשה ומורכבת?

אני כאן בדיוק בשביל זה.

אני יודעת בדיוק מה את עוברת. במשך שנים רבות של הורות קראתי ספרים (המון ספרים), השתתפתי בכל מיני סדנאות וקורסים להורות, צללתי לתוך הנושא עד השעות הקטנות של הלילה בחיפוש אחר מענה לרכבת ההרים הרגשית שחוויתי כאמא, ושכל אמא שאיתה אי פעם דברתי מכירה כל כך מקרוב… – אבל לא הצלחתי לשמוח באמת בילדים שלי ולהיות מרוצה מעצמי, שלא לדבר על להנות מההורות ומהחיים. 

עד לאותו הבוקר שבו הרגשתי שאני נמצאת במקום הכי נמוך שלי אי פעם כאמא. היו לי כבר חמישה ילדים חמודים וטובים, והייתי בהריון מתקדם, אבל זה היה היום בו החלטתי להשלים סופית עם כך שההורות מביאה אותי לעצבות וסבל, למרות שבאופן פרדוקסלי אני גם כל כך רוצה ושמחה וגאה בה. 

אבל באופן לגמרי בלתי צפוי, ממש באותו בוקר מצאתי את דרכי אל הכלי המרכזי שבו שבו אני משתמשת עד היום כדי להתמודד באופן אפקטיבי גם עם המצבים הכי מורכבים ומציפים בהורות – 

וגם עם סיטואציות יומיומיות שמרגישות כמו לופ בלי מוצא בדינמיקה של חיי משפחה.

הכלי הזה נקרא "העבודה" של ביירון קייטי (The Work of Byron Katie) או, בקיצור, "העבודה". 

כמה חודשים לאחר מכן התחלתי להנחות קבוצת אימהות בשיטה ומאז, כבר למעלה מעשור, אני עוזרת לאמהות –בעזרת השילוב הייחודי של שיטות פרקטיות ועוצמתיות לשינוי, התובנות והנסיון שצברתי כאמא לשבעה ילדים, ביניהם גם נשואים –להתקרב יותר ויותר לאמא שהן כל כך רוצות להיות (ואולי כבר כמעט ויתרו).

אם גם את רוצה, בכל סיטואציה שאת מביאה, לצמצם את הפער בין האמא שאת רוצה להיות עבור הילדים שלך לאמא שאת עכשיו, הגעת למקום הנכון.

 ההורות יכולה לפעמים להיות מאוד מכאיבה, מתסכלת, מפחידה, מבלבלת, סיזיפית או הכל ביחד.

אני כאן לרשותך כדי לעזור לך למצוא את הפתרון המדוייק לך ולמשפחתך בכל קושי ושאלה שקשורים

:: בילדים שלך ובזוגיות

:: ביציאה ממעגל הקסמים ההורי של כעס – אשמה – חרטה – עצבות

:: בהתלבטות בין בית לעבודה ובכל נושא אחר 

כלי העבודה המרכזי בו נשתמש במפגשים בינינו הוא "העבודה" של ביירון קייטי, בה אני בעלת הסמכה. לצידה נשלב לפי הצורך את שיטת הפעימות (EFT-Tapping) – גם בה אני בעלת הסמכה ונסיון רב שנים, וכמובן את התובנות והנסיון שצברתי כאמא לשבעה ילדים, ביניהם גם נשואים. 

והכי חשוב: נשתמש בכלים האלה כדי לשמוע את בבהירות את התשובות והפתרונות שיגיעו מתוכך (והם יגיעו!). כשאת פתורה בתוכך את בטוב עם עצמך. וכשאת בטוב עם עצמך, את בטוב גם עם הילדים שלך. 

:: במקום להתייאש מהסיכוי לשינוי (ואולי גם כבר עיינת בכל הסיפרות והתייעצת עם חברות ואפילו שלמת על ייעוץ) – נזהה, הפעם מתוכך, את הדרך הנכונה והמעשית ביותר עבורך ועבור המשפחה שלך  

:: במקום להמשיך ולקוות ללא הצלחה לשלוט בסיטואציה ו\או בילדים – נעביר את אור הזרקורים למקום היחיד בו יש לך שליטה: העולם הפנימי שלך –המחשבות, האמונות והרגשות שהן שורש התסכולים בהורות, ועל פיהן את פועלת 

:: היכן שאת מרגישה שהגעת לקצה הכוחות שלך וכוח הרצון והמוטיבציה שלך כבר לא עומדים לרשותך, תלמדי לפעול להניע את השינויים הרצויים לך בבית מתוך מקום פנימי שדווקא מעניק לך אנרגיה

:: במקום לטבוע ברגשות אשמה, תוכלי לשפר ולעבוד על עצמך מתוך מוטיבציה ותחושת התחדשות ובטחון בהורות שלך

:: במקום להכנס לזירת האבקות עם כל מחשבה שלילית שמגיעה, תלמדי לפעול ולחולל שינוי מתוך המקום בתוכך שאף מחשבה לא יכולה להפיל ולייאש  

—> ועל פי רוב השינוי וההקלה מוחשיים כבר בזמן המפגש, עוד לפני שאת חוזרת אל הבית והילדים – 

כלומר גם הלימוד וגם היישום מתרחשים כבר בזמן שלנו ביחד. 

 אורך כל מפגש 60 דקות.

לאחר ביצוע התשלום אצור איתך קשר במייל על מנת קבלת מידע כללי על הנושא עליו תרצי לעבוד, ולצורך תיאום הפגישה בזום. 

המפגש הראשון יתקיים בטווח של שבועיים מיום ביצוע התשלום – בשעות הערב או הבוקר, מה שהכי נוח לך.

חבילה של 2 מפגשים תמומש במלואה בטווח של 30 יום (4 שבועות) מיום ביצוע התשלום. חבילה של 5 פגישות תמומש במלואה בטווח של 3 חודשים (12 שבועות) מיום ביצוע התשלום. 

אם את מוכנה לאתגר ולרענן את החשיבה שלך על ההורות ועל הילדים, לשחרר שליטה במהלך הזמן המשותף שלנו ולפתור את קשיי ההורות שלך מכיוון שונה ממה שהכרת עד היום, אני אאפשר לך מרחב בטוח ומכיל שבו נגיע בעזרת מפת הדרכים שלי לתובנות עמוקות ולשינוי אמיתי ובלתי הפיך בחוויית ההורות.  

אשמח מאוד להכיר אותך!